演示者坐在可绕竖直转轴自由旋转的椅子上（不要用竖直轴上有落选的转椅，以免急速旋转后椅座脱落，发生危险），手握哑铃，两臂平伸。使转椅转动起来，然后收缩双臂，可看到人和凳的转速显著加大。两臂再度平伸，转速减慢。这是因为绕固定转轴转动的物体的角动量等于其转动惯量与角速度的乘积，而外力矩等于零时，角动量守恒。当人收缩双臂时，转动惯量减小，因此角速度增加。

520×580×880mm